کمر درد و عفونت رحم دو بیماری رایجی هستند که خانم ها آن را تجربه می‌کنند. در حالی که ممکن است این علائم لزوماً به هم مرتبط نباشند، در برخی از شرایط اگر این عفونت ها درمان نشوند، می‌توانند منجر به عوارض جدی برای سلامتی شوند. بنابراین، اگر هم درد کمر و هم عفونت را تجربه کردید، مهم است که به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید. تشخیص و درمان به موقع می‌تواند به جلوگیری از مشکلات بیشتر کمک کند. در این مقاله در مدی بازار به بررسی بیشتر ارتباط بین عفونت رحم و کمردرد در زنان می‌پردازیم.
عفونت رحم چه نوع بیماری است؟
سلامت رحم زنان مهم است اما در بسیاری از موارد التهاب، عفونت رحم و درد شکم می‌توانند در نتیجه ورود باکتری از طریق روابط جنسی محافظت نشده و رعایت نکردن اصول بهداشتی ایجاد شوند. بیماری عفونت رحم می‌تواند باعث عفونت در لوله‌های فالوپ، رحم، تخمدان‌ها، واژن و دهانه رحم شود. و علائمی همچون درد شکم و لگن و افزایش نرشحات را تجربه کنید.
به طورکلی عفونت رحم شامل موارد زیر است:
- عفونت بخش داخلی رحم = اندومتریت
- عفونت عضلات رحم = میومتریت
- عفونت نواحی خارجی رحم = پارامتریت
علائم عفونت رحم چگونه است؟
ممکن است در ناحیه تحتانی شکم احساس درد داشته باشید. همچنین عفونت رحم ممکن است با علائم دیگری نیز همراه باشد که ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- درد زیر شکم یا درد پایین کمر
- ترشحات واژن بیش از حد معمول (تغییر در بو، رنگ یا مقدار)
- تب
- استفراغ، حالت تهوع
- درد در حین رابطه جنسی
- گرفتگی عضلات
- خونریزی یا لکه بینی بین پریودها
- درد یا سوزش هنگام دفع ادرار
اگر هر یک از علائم بالا را مشاهده کردید، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا مراجعه کنید. عفونت می تواند بدتر شود و تنها در یک یا دو روز باعث درد و آسیب بیشتر به اندام‌های تناسلی شما شود. و چنانچه بیشتر از یک هفته از بروز این علائم گذشت بهتر است اقدامات درمانی را به طور جدی پیگیری کنید.
چرا دچار عفونت رحم می شویم؟
دلایل بسیاری وجود دارد که موجب عفونت رحم می شود اما به طور کلی موارد زیر از جمله متداول ترین علت ها هستند.
- دستگاه IUD : این دستگاه که برای جلوگیری از بارداری در رحم زنان قرار می‌گیرد ممکن است پس از مدتی سبب ایجاد عفونت در رحم و بدنبال آن ایجاد دردهای پی‌در پی، در کمر شود.
- سقط جنین یا زایمان : در برخی مواقع ممکن است در اثر زایمان یا سقط جنین باکتری‌هایی وارد رحم شده و باعث ایجاد عفونت شوند.
- آپاندیس: عفونت آپاندیس گاهی مواقع ممکن است به لگن رسیده و عفونت رحم را نیز ایجاد کنند.
- بیوپسی آندومتر: بیوپسی یا نمونه برداری از رحم نیز می‌تواند یکی دیگر از عواملی ایجاد عفونت و کمردرد در زنان باشد.
- عفونت‌های مقاربتی (STIs): کلامیدیا، گنوره و سایر عفونت‌های جنسی.
- پاسخ به جراحی یا دستکاری‌های پزشکی: مانند سزارین یا کورتاژ.
- آلودگی با باکتری‌ها: بر هم خوردن تعادل باکتری‌های طبیعی واژن.
- اختلالات در سیستم ایمنی بدن: افراد با سیستم ایمنی ضعیف یا داروهای سرکوب‌کننده.
- عدم رعایت بهداشت: نداشتن بهداشت مناسب در ناحیه تناسلی.
- استفاده از محصولات بهداشتی ناسالم: صابون‌های معطر یا دئودورانت‌ها که تعادل میکروبی را مختل می‌کنند.
ارتباط بین عفونت رحم و کمر درد چیست؟
عفونت رحم و درد کمر می‌توانند به هم مرتبط باشند و چندین مکانیسم می‌تواند این ارتباط را توضیح دهد:
- التهاب و درد در ناحیه لگن: عفونت رحم (مانند اندومتریت) معمولاً باعث التهاب در بافت‌های داخلی رحم و نواحی اطراف آن می‌شود. این التهاب می‌تواند به اعصاب و بافت‌های اطراف رحم فشار وارد کند و درد در ناحیه لگن و کمر ایجاد کند. این درد گاهی به شکل درد شدید در پایین کمر یا احساس فشار در ناحیه لگن ظاهر می‌شود.
- گسترش عفونت به سایر قسمت‌ها: اگر عفونت رحم درمان نشود، می‌تواند به لوله‌های فالوپ، تخمدان‌ها یا حتی سایر بافت‌های لگنی گسترش یابد. این امر می‌تواند موجب التهاب و درد در این نواحی شود و به دلیل نزدیکی این ساختارها به ناحیه کمر، درد کمر نیز احساس شود.
- تأثیر بر عضلات و رباط‌های لگن: عفونت رحم می‌تواند موجب اسپاسم و انقباض در عضلات لگنی شود. این انقباضات و التهاب در عضلات می‌تواند باعث انتقال درد به ناحیه کمر و پشت شود. همچنین، التهاب بافت‌های لگنی ممکن است به رباط‌ها و عضلات اطراف آن فشار وارد کند که نتیجه آن درد در کمر است.
- درد ارجاعی: دردهایی که در ناحیه لگن و رحم ایجاد می‌شود، به دلیل عملکرد سیستم عصبی، می‌توانند به نواحی دیگر بدن مانند کمر منتقل شوند. این پدیده به نام “درد ارجاعی” شناخته می‌شود و می‌تواند به این دلیل باشد که اعصاب موجود در رحم و کمر از یک مسیر مشترک سیگنال‌های درد را انتقال می‌دهند
چه عوامل دیگری سبب بروز کمردرد در زنان می‌شود؟
بسیاری از افراد در زندگی خود حداقل یکبار کمردرد را تجربه می‌کنند و احتمال بروز کمردرد در زنان از مردان بیشتر است. که این میزان حتی با افزایش سن نیز تشدید می‌شود. کمردرد در زنان علل بالقوه زیادی دارد. برخی از آنها مربوط به شرایط خاص زنان است، در حالی که برخی دیگر ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد.
۱. سندرم پیش از قاعدگی (PMS) عاملی برای کمر درد در زنان و دختران
سندرم پیش از قاعدگی وضعیتی است که بسیاری از زنان قبل از عادت ماهانه خود به آن مبتلا می‌شوند. این علائم بالقوه بسیاری دارد و احتمالاً همه آنها را نخواهید داشت. به طور کلی، علائم عبارتند از:
علائم فیزیکی مانند:
- درد پایین کمر
- سردرد
- خستگی
- نفخ
علائم عاطفی و رفتاری مانند:
- نوسانات خلقی
- هوس های غذایی
- اضطراب
- مشکل در تمرکز
سندرم پیش از قاعدگی معمولاً چند روز قبل از پریود شروع می‌شود و یک یا دو روز پس از شروع پریود به پایان می‌رسد
۲. اندومتریوز یک بیماری رایج زنانه با علائم کمر درد
آندومتریوز وضعیتی است که در آن بافتی که رحم را می‌پوشاند، که به عنوان بافت آندومتر شناخته می‌شود، در خارج از رحم رشد می‌کند. در اندومتریوز، این بافت اغلب روی تخمدان‌ها ، لوله‌های فالوپ و سایر بافت‌های پوشاننده لگن رشد می‌کند. حتی ممکن است در اطراف دستگاه ادراری و روده رشد کند. درد شایع‌ترین علامت آندومتریوز است. علائم دیگر عبارتند از:
- دردهای قاعدگی بسیار دردناک
- درد در حین یا بعد از رابطه جنسی
- درد کمر و لگن
- درد همراه با ادرارکردن یا هنگام پریود شدن
اندومتریوز همچنین می‌تواند باعث خونریزی یا لکه‌بینی بین دوره‌های شما شود. مشکلات گوارشی مانند نفخ و اسهال نیز می‌تواند رایج باشد، به خصوص در طول دوره قاعدگی. اندومتریوز ممکن است باردار شدن را برای شما دشوارتر کند.
۳. بارداری رایج‌ترین علت کمر درد و عفونت رحم در زنان
کمردرد در دوران بارداری شایع است. کمر درد زمانی اتفاق می‌افتد که مرکز ثقل بدن به دلیل اضافه وزن و حمل جنین در شکم جابجا شود از طرفی دیگر اضافه وزن و هورمون‌های مختلف در بدن باعث تاثیر بر بافت‌های مختلف از جمله شلی رباط‌ها و مفاصل خواهد شد. در این شرایط بروز کمر درد یا زانو درد طبیعی است. برای اکثر زنان، کمردرد و زانودرد در سه ماهه آخر یا هفته‌های بیستم تا بیست‌وهشتم بارداری اتفاق می‌افتد، اما ممکن است زودتر از این زمان هم شروع شود.
اگر از قبل مشکلات کمردرد داشته باشید، احتمال بروز کمردرد در دوران بارداری بیشتر است. شایع‌ترین مکان برای درد درست زیر کمر و در سراسر دنبالچه است. همچنین ممکن است در وسط کمر، دور کمرتان درد داشته باشید. این درد ممکن است به پاها و زانوهای شما نیز سرایت کند
۴. دیسمنوره یا قاعدگی بسیار دردناک؛ عاملی برای درد کمر یا نشانه ای از عفونت رحم
قاعدگی بسیار دردناک به نام دیسمنوره شناخته می‌شود. اگرچه معمولاً قابل کنترل است، اما در برخی افراد می‌تواند بسیار شدید باشد. در صورتی که:
- زیر 20 سال هستند.
- سیگاری هستند.
- خونریزی شدید در طول قاعدگی
- سابقه خانوادگی پریودهای دردناک دارند.
یک بیماری زمینه‌ای مانند:
- اندومتریوز
- فیبروم در رحم
- بیماری التهابی لگن
درد ناشی از دیسمنوره که معمولا بین یک تا سه روز طول می‌کشد اغلب در قسمت تحتانی شکم، کمر، لگن و پاها احساس می‌شود.
۵. دیسک کمر یا فتق دیسک در بین زنان بسیار رایج است
فتق دیسک زمانی است که یکی از دیسک‌هایی که مهره‌های شما را بالشتک می‌کند فشرده می‌شود و به بیرون برآمده می‌شود. این در نهایت می‌تواند باعث پارگی دیسک شود. درد ناشی از فشار برآمدگی دیسک بر روی عصب است. احتمال دارد فتق دیسک ناشی از آسیب باشد یا با افزایش سن رخ دهد. در بین مهره‌ها و دیسک‌های ستون فقرات، دیسک کمر شایع‌ترین مکان برای فتق است، اما ممکن است در گردن شما نیز رخ دهد. بهترین روش ها برای درمان دیسک کمر، استراحت، خواب کافی، گرم کردن بدن و ماساژ درمانی است و همچنین چون فشار ناشی از بیرون زدگی دیسک روی عصب استفاده از کپسول پرگابالین برای دیسک کمر به علت داشتن اثر آرامش بخشی خود موثر است.
چگونه می توان کمردرد ناشی از عفونت رحم را درمان کرد؟
برای درمان گرفتگی کمر در نتیجه عفونت رحم ، ابتدا باید منشا عفونت رحم را جستجو و آن را درمان کرد اگر علت آن عفونت قارچی واژن باشد ، پزشک برای شما داروهای ضدقارچ تجویز می‌کند که این داروها شمنکن است شامل قرص، پماد و شیاف‌های واژینال باشد.اگر منشا این عفونت باکتری باشد، ممکن است پزشک داروی flagyl تجویز کند. که دستورالعمل استفاده آنها باید به دقت از روی خود دارو یا پرسش از پزشک عمل شود. و تا ۴۸ ساعت از الکل استفاده نکرد.
چگونه بفهمیم علت کمر درد ما ناشی از عفونت رحم است؟
برای تشخیص اینکه آیا علت کمر درد، عفونت رحم است یا خیر، باید به مجموعه‌ای از علائم همراه توجه کرد. معمولاً درد ناشی از عفونت رحم در ناحیه پایین شکم یا لگن شروع می‌شود و ممکن است به کمر سرایت کند. اگر این کمر درد همراه با علائمی مانند ترشحات غیرطبیعی واژن (زرد، سبز، غلیظ یا با بوی بد)، تب، لرز، ضعف بدنی، درد هنگام رابطه جنسی یا سوزش ادرار باشد، احتمال عفونت رحم بالا می‌رود. همچنین، در برخی موارد تغییراتی در دوره قاعدگی مثل خونریزی شدید یا نامنظم دیده می‌شود. سابقه استفاده از دستگاه داخل رحمی (IUD)، داشتن رابطه جنسی محافظت‌نشده یا جراحی‌های لگنی نیز ریسک ابتلا به عفونت رحم را افزایش می‌دهند. برای تشخیص قطعی، مراجعه به پزشک ضروری است. پزشک با معاینه لگنی، انجام آزمایش خون، ادرار، تست‌های عفونت‌های مقاربتی و در صورت نیاز سونوگرافی لگن، می‌تواند منبع درد را مشخص کند. تشخیص و درمان زودهنگام اهمیت زیادی دارد، زیرا عفونت رحم در صورت پیشرفت می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری مانند ناباروری یا عفونت لگنی شود.
چگونه می توان کمردرد ناشی از عفونت رحم را درمان کرد؟
برای جلوگیری از ابتلا به عفونت رحم و کمردردهای ناشی از آن بهتر آن است که اقداماتی را در جهت پیشگیری از عفونت انجام دهیم که برخی از آنها عبارتند از:
- استفاده از لباس زیرهای نخی وگشاد برای جلوگیری از ایجاد ناحیه مرطوب
- خودداری از مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک
- نپوشیدن لباس‌های تنگ برای جلوگیری از تعریق
- مصرف پروبیوتیک برای پیشگیری از عفونت‌های قارچی و حتی درمان این نوع عفونت ها
- خودداری از بهداشت نامناسب مانند استفاده از لوسیون‌های معطر شستشوی واژن زیرا باعث از بین بردن تعادل میکرو فلور واژن می‌شود.
- خودداری از مصرف غذاهای شیرین و دارای نگهدارنده
- خودداری از حمام با آب خیلی گرم یا استفاده از وان آب داغ
- استفاده از کمربند پلاتینر آلمانی اصل
با این اقدامات ساده به راحتی از عفونت رحم و دستگاه تناسلی و کمردرد و دیگر علائم ناشی از آن خلاص شوید.
کلام پایانی در مورد کمر درد و عفونت رحم
بنابر آنچه که در مقاله به آن اشاره شد کمر درد و عفونت رحم ارتباط مستقیمی باهم دارند به طوری که هرچقدر عفونت شدید تر باشد، دردهای ناحیه کمر نیز بیشتر و شدیدتر است. بسیاری از خانم‌ها این کمردردها را دردهای معمولی تصور می‌کنند و اقدامات لازم و به موقع جهت درمان عفونت را انجام نمی‌دهند. بنابراین زمان مناسب برای مراجعه به پزشک و اطمینان از وضعیت سلامتی خود هر شش ماه یکبار است.